「休憩」は、仕事や勉強、運動の合間にリフレッシュするために欠かせない時間です。英語では「break」「rest」「pause」「recess」など、状況に応じて異なる単語が使われます。本記事では、「休憩」を表す英語表現を詳しく解説し、日常会話やビジネスシーンで使えるフレーズを紹介します。
1. 「休憩」を表す基本的な英語表現
1.1 「休憩」＝Break（一般的な休憩）
「break」は、最も一般的な「休憩」を表す単語で、仕事や勉強の合間に短い休憩を取るときに使われます。
例文:
- Let's take a short break.（短い休憩をとりましょう。）
- I need a coffee break.（コーヒー休憩が必要だ。）
- We have a 10-minute break between classes.（授業の間に10分間の休憩があります。）
1.2 「休憩」＝Rest（体を休める休憩）
「rest」は、特に疲れたときや体を休める必要があるときの「休憩」に使われます。
例文:
- You should take a rest if you’re feeling tired.（疲れているなら休憩した方がいいよ。）
- He is taking a rest after a long run.（彼は長距離を走った後に休憩している。）
1.3 「休憩」＝Pause（短時間の中断）
「pause」は、何かの作業や活動を一時的に止めるときに使われる表現です。
例文:
- Let’s pause for a moment.（少しの間休憩しましょう。）
- She paused to take a deep breath.（彼女は深呼吸をするために一時停止した。）
1.4 「休憩」＝Recess（学校の休み時間）
「recess」は、特に学校での「休み時間」に使われる表現です。
例文:
- The kids are playing outside during recess.（子供たちは休み時間に外で遊んでいる。）
- Recess is the best part of the school day.（休み時間が学校の一番楽しい時間だ。）
2. シチュエーション別の「休憩」の英語表現
2.1 仕事中の休憩
仕事中に休憩を取る際に使うフレーズです。
- Let’s take a quick break.（ちょっと休憩しよう。）
- I need a five-minute break.（5分間の休憩が必要だ。）
- Can we have a lunch break now?（今、お昼休憩を取れますか？）
2.2 勉強中の休憩
勉強の合間に休憩を入れるときの表現です。
- Taking short breaks can help you focus better.（短い休憩を取ると集中力が向上する。）
- Let’s take a break before the next session.（次のセッションの前に休憩しよう。）
2.3 運動やスポーツ中の休憩
運動中に休憩を取るときの表現です。
- Let’s take a water break.（水分補給の休憩をとろう。）
- After running for 30 minutes, I need a rest.（30分走った後は休憩が必要だ。）
2.4 旅行中の休憩
旅行中に休憩をとるときの表現です。
- Let's stop for a break.（休憩のために止まろう。）
- We took a rest at a roadside station.（私たちは道の駅で休憩した。）
3. ビジネスで使える「休憩」に関連する英語表現
3.1 会議やプレゼンでの休憩
会議中に休憩を入れるときの表現です。
- Let's take a 10-minute break.（10分間の休憩を取りましょう。）
- We will resume the meeting after a short break.（短い休憩の後に会議を再開します。）
3.2 休憩を提案するフレーズ
相手に休憩を提案する際に使える表現です。
- Why don’t we take a break?（休憩しませんか？）
- Do you want to take a coffee break?（コーヒー休憩をとりませんか？）
4. 「休憩」に関連する英語のイディオムやフレーズ
4.1 「休憩」に関するイディオム
- Take five（ちょっと休憩する）
- Catch one's breath（ひと息つく）
- Give it a rest（少し休む）
例文:
- Let’s take five before we continue.（続ける前にちょっと休憩しよう。）
- After running, I need to catch my breath.（走った後、ひと息つきたい。）
4.2 休憩を終えて再開するフレーズ
- Let’s get back to work.（仕事に戻りましょう。）
- Shall we continue?（続けましょうか？）
- Break time is over.（休憩時間は終わりです。）
5. まとめ
「休憩」は英語で「break」「rest」「pause」「recess」など、シチュエーションによって異なる単語を使い分けます。仕事や勉強なら「break」、体を休めるなら「rest」、一時停止なら「pause」、学校の休み時間なら「recess」が適切です。英語の表現を正しく使い分け、スムーズなコミュニケーションを目指しましょう！
