英語には「自分らしくいること」を表現するさまざまなスラングがあります。個性を大切にしたいとき、他人の目を気にせずに生きたいとき、モチベーションを高めたいときに役立つフレーズを知っておくと、より自然にネイティブとコミュニケーションが取れます。この記事では、英語で「自分らしくいる」ことを意味するスラングを紹介し、使い方を詳しく解説します。
1. 「自分らしくいる」ことを表す基本的なスラング
まずは、日常会話やSNSで使える「自分らしくいること」を意味するスラングを紹介します。
1.1. "Be yourself"
「Be yourself」は、「自分らしくいる」という意味の基本フレーズです。シンプルですが、自己肯定を促す強いメッセージを持ちます。
例文：
"Don’t worry about what others think. Just be yourself."
（「他人がどう思うか気にしないで。ただ自分らしくいればいいんだよ。」）
1.2. "Stay true to yourself"
「Stay true to yourself」は、「自分の信念を持ち続ける」「自分らしくいる」という意味のフレーズです。
例文：
"Always stay true to yourself, no matter what."
（「どんな時でも、自分らしくいることを忘れないでね。」）
2. 自分らしく生きるためのカジュアルなスラング
カジュアルな会話でよく使われる、自分らしさを強調するスラングを紹介します。
2.1. "Do you"
「Do you」は、「自分の好きなようにやればいい」という意味のスラングで、ネイティブの若者がよく使います。
例文：
"Don’t follow the crowd. Just do you!"
（「みんなに流されないで。ただ自分らしくやればいいんだよ！」）
2.2. "Keep it real"
「Keep it real」は、「本音で生きる」「飾らずにいる」という意味のスラングです。嘘をつかず、自分らしくいることの大切さを伝える表現です。
例文：
"I respect people who always keep it real."
（「いつも飾らずに生きている人を尊敬するよ。」）
3. 自信を持って自分らしくいるためのスラング
自信を持って堂々と生きることを表すスラングを紹介します。
3.1. "Own it"
「Own it」は、「自分のスタイルを貫く」「堂々とする」という意味のスラングです。自信を持って行動するときに使えます。
例文：
"You made a bold choice, now own it!"
（「大胆な選択をしたんだから、自信を持って貫こう！」）
3.2. "Slay"
「Slay」は、「かっこよく決める」「自分らしく輝く」という意味のスラングです。特にSNSやファッションの文脈で使われます。
例文：
"You totally slayed that outfit!"
（「そのコーデ、めっちゃカッコいいね！」）
4. 他人と比べずに生きることを表すスラング
他人と比べずに、自分らしく生きることを大切にするスラングを紹介します。
4.1. "You do you"
「You do you」は、「自分の道を行け」「人に惑わされずに生きろ」という意味のスラングです。
例文：
"Forget what others say. You do you!"
（「他人の言うことなんて気にするな。自分の道を行こう！」）
4.2. "Live your best life"
「Live your best life」は、「最高の人生を自分らしく生きる」という意味のスラングで、ポジティブなメッセージを込めた表現です。
例文：
"Stop worrying and just live your best life!"
（「悩むのはやめて、最高の人生を生きよう！」）
5. 自分を大切にすることを表すスラング
自己肯定感を高め、自分を大切にすることを表すスラングを紹介します。
5.1. "Know your worth"
「Know your worth」は、「自分の価値を理解する」「自分を大切にする」という意味のフレーズです。
例文：
"Never settle for less. Know your worth."
（「妥協しないで。自分の価値を知ろう。」）
5.2. "Glow up"
「Glow up」は、「外見や内面が成長して輝く」という意味のスラングで、自分を磨くことを意味します。
例文：
"She had the biggest glow up after high school."
（「彼女、高校卒業後にすごく輝いたよね。」）
6. まとめ：英語で「自分らしく」を表現するスラングを使いこなそう
英語には、「自分らしくいること」を表すスラングがたくさんあります。シンプルな表現から、SNSやカジュアルな会話でよく使われるものまで、さまざまな表現を知っておくと便利です。今回紹介したスラングを活用して、英語の会話をより自然に楽しみましょう！
