「何もしてない」という状態は、忙しい日常の中で貴重な時間を過ごす瞬間でもあります。リラックスしたり、ただダラダラしたりする時に使いたくなるフレーズが、英語にもたくさんあります。今回は、ネイティブがよく使う「何もしてない」を表現する英語スラングを10個紹介します。日常会話やSNSでの使い方を知って、英語でもリラックスした時間を表現できるようになりましょう！
「何もしてない」を英語で表現するスラングとその使い方
1. “Chilling”
「Chilling」は、リラックスして何も特別なことをしていない状態を表現するカジュアルなスラングです。この表現は、友達との会話やSNSでよく使われます。例えば、"I'm just chilling at home"（家でただリラックスしてるだけ）と言うことができます。
2. “Doing nothing”
「Doing nothing」は文字通り「何もしていない」という意味で、シンプルかつ直訳的な表現です。カジュアルな会話で使えるフレーズで、あまり活動的でないことを示す時に使用されます。"I'm doing nothing today"（今日は何もしてない）という風に使われます。
3. “Lazing around”
「Lazing around」は、特に無駄に時間を過ごしているというニュアンスを含みます。何もせず、だらだら過ごしている時に使われる表現です。例えば、"I spent the whole afternoon lazing around"（午後ずっとだらだらしてた）という使い方ができます。
4. “Vegging out”
「Vegging out」は、文字通り「野菜のようにぼーっとしている」という表現で、あまり活発に動かない時や何も考えずにただ過ごしている時に使います。"After a long week, I just want to veg out and watch TV"（長い一週間の後、ただだらだらしてテレビを見たい）という風に使われます。
5. “Hanging out”
「Hanging out」は、友達と一緒に特に何かをしていない状態で過ごしている時に使う表現です。何もしていないけど、リラックスした時間を過ごしているという感じです。例えば、"We were just hanging out at the mall"（ショッピングモールでただぶらぶらしてた）というふうに使います。
6. シチュエーション別の使い方
これらの表現は、シチュエーションによって使い分けることが重要です。「Chilling」は友達とのリラックスした時間にぴったりですが、ビジネスシーンでは少しカジュアルすぎる場合があります。「Doing nothing」はシンプルで理解しやすく、どんなシーンでも使えますが、少し淡々としている印象を与えることもあります。
このように、英語では「何もしてない」という状態を表現するためのスラングが多く、シチュエーションに合わせて使い分けることが重要です。
ネイティブが使う「何もしてない」の英語表現10選
1. "Chillin'"
「Chillin'」は、リラックスしている状態や何も特別なことをしていない時に使われます。友達との会話やカジュアルな場面でよく使われ、シンプルで親しみやすい表現です。例えば、"I'm just chilling at home"（家でただリラックスしてる）という風に使われます。
2. "Doing nothing"
シンプルな表現で、文字通り「何もしていない」という意味です。忙しい日々から解放されている時や、何も予定がない時によく使います。例: "I’m doing nothing today"（今日は何もしていない）。
3. "Lazing around"
「Lazing around」は、無駄に時間を過ごしているニュアンスを含みます。特に無理に動こうとせず、ダラダラ過ごしている時に使います。例えば、"I spent the whole day lazing around"（一日中だらだらしてた）と言えます。
4. "Vegging out"
「Vegging out」は、あまりにもリラックスしすぎて、動きたくない状態を表します。テレビを見たり、ゲームをしたり、何もせずにダラダラと過ごしている時に使われます。"I was just vegging out on the couch"（ソファでただぼーっとしてた）という使い方が典型です。
5. "Hanging out"
「Hanging out」は、友達と何も特別なことをしていないで過ごしている時に使う表現です。カジュアルで楽しい時間を過ごしているときにぴったりです。"We were just hanging out at the park"（公園でただ遊んでた）という例があります。
6. "Taking it easy"
「Taking it easy」は、無理をせずにリラックスしている時に使う表現です。仕事や学業のストレスから解放されてリラックスしている状況で使います。例: "I’m just taking it easy this weekend"（今週末はリラックスして過ごしている）という使い方ができます。
7. "Just relaxing"
「Just relaxing」は、あまりにも何もしない状態を示すために使います。リラックスして過ごしているという意味です。"I’m just relaxing with a good book"（いい本でただリラックスしてる）という風に使われます。
8. "Lounging around"
「Lounging around」は、リラックスしすぎて何もする気がない時に使う表現です。動かずにくつろいでいる状態を示します。"We spent the day lounging around the house"（家で一日中くつろいで過ごした）という例があります。
9. "Kicking back"
「Kicking back」は、リラックスしている時に使われるスラングで、通常は足を伸ばしてくつろぐような意味です。"I’m just kicking back and watching a movie"（ただ映画を見ながらくつろいでいる）というふうに使います。
10. "On chill mode"
「On chill mode」は、特に何もせずリラックスしている状態を指します。心も体も落ち着いていて、活動的ではない時に使われます。"I’m on chill mode today"（今日は完全にリラックスしている）という使い方ができます。
まとめ
リラックスした時間や何もしていない瞬間を英語で表現するためのスラングやフレーズを学びました。「chilling」や「doing nothing」など、シチュエーションによって使い分けることで、より自然でカジュアルな会話ができるようになります。ネイティブスピーカーが日常的に使うこれらの表現を覚えて、英語のコミュニケーションに役立ててください。
